
El yoga como herramienta para deportistas: la opinión de Laura Carmona
Laura Carmona, experta en yoga, destaca cómo la práctica de esta disciplina por atletas como Erling Haaland ayuda a desmitificar la idea de que el yoga es solo para estirar. Según Carmona, el yoga mejora la fuerza, el control y la concentración, siendo fundamental para el rendimiento deportivo.